青少年心理，青少年心理医生去哪里看

导读：

• 1、青少年十 理问题
• 2、青少年心理问题有哪些？
• 3、青少年容易出现哪些心理问题
• 4、青少年心理问题主要有哪些？
• 5、青少年常见的心理问题有哪些

青少年十 理问题

青少年心理问题有害羞或躲避、紧张、不安、焦虑或忧郁、身心反应、攻击、敌对、仇视行为、动作化倾向等。

一、害羞或躲避。

有些青少年，遇到难为情尴尬事情，害羞，甚至躲 起来，不敢面对现实。如在大众面前表演，与异性朋友接触，与老师及权威者表示自我意见时，有些性格内向 、缺乏自信心的青少年，常采用躲避、害羞的反应方式。

二、紧张、不安、焦虑或忧郁。

在对待严重紧张的事情上，如面临重要的考试，或与同学争吵，被老师责骂，人都会产生不安、焦虑或忧郁不乐的情绪反应。这种情绪反应是一种警戒作用，也是防御性质。但过分紧张、焦虑、忧郁或闷闷不乐反应，则会影响日常生活，而且自觉很痛苦。

三、“身心反应”。

一个人心情紧张、不安或不悦时，不仅心理上有反应，而且生理上也有反应。如头痛、头晕、腰酸、背痛、恶心，手脚 、出汗、拉肚子、咳嗽、呼吸短促等等。

有时情绪上的反应并不显著，而只有躯体现象，精神医学称之“身心反应”，即因心理上的应激与挫折而产生躯体方面的症状。青少年常常有这种身心反应，如被父母大声责骂而晕倒过去；功课未做好，怕上学校而感恶心，不舒服等等。

四、攻击、敌对、仇视行为。

青少年心理反应特点之一，乃是容易呈现反抗、敌对的态度，并采取攻击或仇视的行为。特别是对权威性的人，如家长、老师或 ，有时容易对他们采取批 ，看不起或反对的态度，极端时还公开表现反抗，甚至采用仇视的行为。

作为父母或老师对有这种倾向的青少年，宜避免当面挑开 ，触发其反抗行为。

五、“动作化”倾向。

青少年另一行为特点，乃是冲动性，以“行动”来表现其心理问题。如与父母吵架，父母骂，滚出去”！则有些青少年就 的离家出走；着到朋友被人欺负，自己马上挺身出手，打起架来。

青少年血气方刚，容易以直线行动来表达其情绪反应，精神医学称之“动作化”倾向，是青少年们特殊心理反应之一。

青少年心理问题有哪些？

青少年面临着生活方式、学习方式、人际关系方式等巨大变化。对儿童青少年群体，由于心理耐性、应变能力弱，对应方式少，容易产生各种恐慌情绪，出现各种心理不适和 情绪，甚至引起一些身体化症状。那么，疫情之下，青少年常见的心理问题有哪些？

1.恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧，过分担心自己和家人的身体状况，一旦身体不适就联系 肺炎；担心学校延期、 可能影响正常学业，有可能导致毕业延期、就业延期。白天太紧张了，不想学习，晚上又浪费时间，产生罪恶的体验。

2.抑郁症绝望：因为疫病感觉人生无常，对生活失去信心，对一切都失去兴趣。担心自己和家人生病，担心“万一感染了就麻烦了”，感觉自己和家人不能生活。自己和家人有明显的症状，担心治不好而绝望地崩溃了。

3.身体症状：虽然出现了奇怪的突发性头痛、呼吸困难、肠胃不适等身体化症状，但经过各种物理检查也没有发现异常的变化。

4.行为问题。家庭生活不规律，黑白颠倒，食欲不好。不能进行离线社交活动，青少年比较偏远，容易沉迷于在线社交。过度依赖电子媒体获取流行病信息，沉迷于网络 ，沉迷于网络游戏，影响学习，影响睡眠。

5.家庭问题.长期在家生活，由于观念、工作和行为的不同，青少年和父母容易矛盾，容易引起家庭关系的紧张。有些孩子由于家长的关注度增加，与家长敌对地增加，烦躁，与家长发生矛盾冲突。

青少年容易出现哪些心理问题

青少年容易出现哪些心理问题

青少年容易出现哪些心理问题，这个问题发生率明显呈现随年龄增长而递增的特点， 是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，那么青少年容易出现哪些心理问题？

青少年容易出现哪些心理问题1

一是学习方面的问题。

这是中小学生心理问题的主要部分，表现为学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，记忆效果下降、思维迟缓等；厌学是目前学习活动中比较突出的问题，表现为求知欲下降，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，部分成绩较好的同学也出现厌学情绪；考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。

二是人际关系问题。

主要在于学生未学会正确的表达方式，表现为与教师的关系紧张，相互不理解、不信任；父母与子女之间不能进行正常的沟通，造成学生孤僻、专横性格；同学间在寻求被接纳的归属感、理解和信任方面常常得不到满足，容易产生孤独感，出现早恋。

三是 闭锁心理。

主要表现是趋于关闭 的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体。

四是情绪的自我调控能力较弱。

情绪波动较大，表现为“说不得”“碰不得”，与他人相处困难。

解决方法：

一、高度重视青少年心理健康教育工作

青少年是 的未来，由于青少年心理活动状态的不稳定性；认知结构的不完备性；生理成熟与心理成熟的不同步性；对 和家庭叛逆及依赖的冲突；成就感与挫折感的交替等，使得他们的焦虑情绪较重。并且由于青少年自我意识的脆弱，生活阅历的肤浅，抗挫能力较低，因而更易产生心理障碍。

暂时性的心理障碍若得不到及时排除，便会产生 的反应，进而影响心理的健康发展，以致酿成日后难以挽救的精神疾病。所以青少年时期是容易滋生心理异常的非常时期，全 都应当加强对青少年心理健康教育。

二、改 家长及教师的心理健康状况

家长是孩子的启蒙者，与教师一道结成施教的主干力量。能否培养出身心健康，个性发展全面 的人才，家长及教师起着十分重要的作用。家长的言传身教潜移默化地影响着孩子的心理健康。教师承担着“传道、授业、解惑”的职责，他们的一举一动都有很大的感染力。

因此家长和教师应当全面深入地学习健康心理学、教育心理学及 心理学等相关学科，自觉地运用科学的理论梳理好自己的情绪情感，调适好自己的心理状态。只有这样，才能正确指导、解决青少年存在的各种错综复杂的心理现象，成为一名合格的心理健康教育的 员。

三、中小学应有专业心理健康教育工作者，实行心理干预

1、认 开展心理健康教育课程、举办心理健康讲座，帮助青少年了解心理学知识，掌握一定的'自我心理调节技术。

2、寓心理健康教育于各学科教学之中，渗透性地进行心理健康教育。

3、开展多种形式的心理 与 工作。学校应设立心理 室、心理 、心理 信箱、建立学生心理健康档案等，进行个别与团体 、 、信件 、专栏 ，采用科学、专业的方法对症下药，使学生的心理问题和行为问题能够得到及时矫治。4、兼顾对家长及 其他人员进行心理健康宣传，营造良好的家庭和 环境。

四、建立和完 良好的 支持系统

1、协调师生关系。教师对学生不理解、不信任会使学生产生对抗心理，教师的认知偏差会带给学生心理上的压抑，出现攻击行为。青少年时期，教师仍然是学生的榜样之一，是公正的代表，遭遇问题时，他们希望得 师的理解、关心与爱。

如果教师缺乏包容心和耐心，不能以平和的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望，更易叛逆。教师对学生缺乏尊重，贬低其价值的 态度会使学生的心理遭受严重的创伤。

2、协调亲子关系。亲子关系即家庭中以自然的血缘和人伦为主的关系，如父母与子女、弟兄姊妹。 的、宽松的家庭给青少年一个 的港湾， 的、严苛的家庭会造成家庭成员之间不能进行正常的沟通、 ，易养成孩子孤僻、专横的性格。

因此，对青少年的心理健康维护必须以家庭为起始点，以全体家庭成员的优良品质及和睦的关系为依托，同心协力为每一个生命营造健康良好的成长环境。

3、协调同学、朋友间的关系。青少年除希望得到老师的理解与支持外，也希望被同学、朋友接纳，渴求同学、朋友的理解与信任。若同学、朋友关系不融洽，甚至关系紧张，就会呈现孤独、苦闷、郁郁寡欢的情绪状态。

学校和家庭应通过各种形式，倡导青少年广泛接触 、结交朋友，在日常交往中建立相互理解、信任、关心的人际关系，在交往中取得进步，克服紧张、恐惧、自卑、孤独、偏见、敌意、猜疑、嫉妒等 心理。

五、发现问题应及时寻求帮助

如果发现青少年有明显的适应 、学习不专心或学习成绩下降、古怪异常行为、焦虑抑郁情绪等，就应该去寻求心理医生的帮助。

青少年容易出现哪些心理问题2

青少年心理是否健康主要体现在哪些方面？

1 与别人相似

人与人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。

2 与年龄相

人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。 ，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。

3 于与人相处

每个人都生活在 中，都是 的一个成员。一个人不可能脱离 而单独存在。在 ，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。

4 乐观进取

情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁 感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。

5 适度的反应

每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象；但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。

6 面对现实

心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。

7 思维合乎逻辑

心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。

青少年容易出现哪些心理问题3

导致青少年挫折心理的原因？

1、主客观矛盾是导致青少年挫折心理的主要原因

主观指青少年的自我需求，客观是指满足其需求的现实条件。一旦主观与客观发生矛盾，客观不能满足主观的要求，就会产生挫折感。主客观矛盾的表现主要有：青少年物质生活需要与 、学校、家庭的有限物质条件之间的矛盾；学业成功、工作出色的愿望与同学、同等竞争的矛盾；自我表现的需要与机遇不平等的矛盾；强烈的独立、自主的需要与纪律约束的矛盾；社交的需要与自己在 中的地位之间的矛盾等。

2、个性不完 也是导致青少年挫折心理的重要原因

青少年虽然朝气蓬勃，思想活跃，兴趣广泛，勇于探索，富于创造性，但从 成熟性来看，个性还不够完 。如情绪不稳定，认识片面，自尊心与好胜心强，理想浪漫，容易偏激，世界观不明晰，缺乏扎实的实践基础，耐力不强等。青少年这种不完 的个性成了挫折心理的一张温床。既然生活中挫折无处不在，逆境无时不有，那么对挫折心理进行调适就极为必要了。在挫折面前，我们需要的是进取的精神和百折不挠的毅力，同时也更需要理智。

具体可从以下几个方面着手：

1、遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，采取有效的补救措施。

2、要 于正确认识前进的目标，并在前进中及时调整自己的目标。青少年要注意发挥自己的优势，并确立适合于自己的奋斗目标，全身心投入工作之中，如果在实施过程中，发现目标不切实际，前进受阻，则须及时调整目标，以便继续前进。

3、应 于化压力为动力。其实，适当的 和压力能够有效地调动机体的积极因素。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，人们最出色的工作往往是在挫折逆境中做出的。

4、要有一个辩证的挫折观，经常 自信和乐观的态度。挫折和教训使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。我们要悦纳自己和他人他事，要能容 挫折，学会自我宽慰，心怀坦荡、情绪乐观、发奋发图强，满怀信心去争取成功。

青少年心理问题主要有哪些？

现在孩子承受能力感觉越来越小了，很多孩子出现了心理问题

青少年常见的心理问题可包括适应性障碍、厌学以及社交恐惧和抑郁的表现。

通常在换新的学校之后，会导致身体不适应，从而也会引起厌学的态度，会导致情绪有消极的症状，在见到异性或者朋友不敢面对说话，甚至也会引起恐惧的心理，长期不改 可能会引发抑郁症。就会导致唉声叹气和经常有伤心的情绪，需要去医院做精神的检查，可以选择心理干预的方法治疗。

第一点、比如抑郁症问题，抑郁症很容易会出现心情压抑、开心不起来、悲观、失望，对于未来有很强烈的消极念头，自卑、自责，这个时候在 很容易出现抑郁症问题。

第二点、焦虑症问题，比如会出现各种紧张、恐惧、担心问题，很难安静下来，容易陷入焦虑、紧张情绪当中，不能自拔等等。

第三点、厌学以及学习困难类的问题，比如出现学习成绩下降、不愿学习、学习动力差，甚至不愿去学校，与同学关系紧张、焦虑等，这一些有可能在 特别多见。

青少年常见的心理问题有哪些

(1)自卑心理 青少年时期正是学习知识最重要的一个阶段，很多青少年会因为自己的成绩不如意，而出现己不如人的自卑心理，如果长期得不到重视，不仅会严重影响他们的身心健康，甚至还会诱发抑郁症的问题。此时无论是老师还是家长，都应该给予更多的关注，如果发现有这样的趋势出现，一定要及时给予关怀。 (2)逆反心理 其实青少年心理问题有很多，其中很多青少年都会出现逆反的心理，其中尤其是在面对家长的一片苦心、老师的谆谆教导方面，他们如果不能理解接受，将会出现对立的情绪以及行为，必须要给予重视。 (3)厌学心理 厌学是众多青少年普遍存在的一个问题，他们会对学校生活失去兴趣，甚至还会出现冷漠、厌倦等情绪，长期下去不仅会导致学习成绩下降，甚至还会因此辍学流失，对将来的职业发展是非常不利的。 (4)考试焦虑心理 相信很多学生在考试之前都会有紧张不安的情绪，其实适当的紧张更有利于考试的发挥，但是如果过分焦虑的话，不仅会影响考试成绩，甚至还会导致日常学习生活受到影响，严重的考试焦虑心理，对青少年的身心危害是极大的。 青少年常见的心理问题有哪些2 青少年心理障碍的存在，对青少年的成才是一个很大的`阻碍。因此，青少年要及时克服心理的障碍，争取早日成才。安全网建议家长多普及学生心理健康知识，下面跟安全网一起来学习克服青少年心理障碍治疗方法。 青少年心障碍理治疗方 要从学习方面治疗，（培养学习兴趣、改变学习方法)、教育补习和强化训练（针对性技能训练和特殊教育)、药物治疗（合并其他情绪问题等的)。许多学习障碍的儿童青少年随着生理发育和教育进程，问题会得到缓解，因而不易被发现，但不容忽视的是，有时由于学习阶段的问题，会使孩子今后出现一些继发的问题，如厌学、情绪障碍等。对于一些比较严重的孩子，若能够早期发现，早期治疗，治疗的机会就比较大，改 也会显得明显。家长可以通过支持性心理治疗及行为强化训练的方法，必要使可以辅助一定的药物治疗。在实际生活中，要强调几种方法综合适用。而且需要家长、老师、心理医生的配合，既要控制住症状，又要从认知状态和行为 上去根本改变这些孩子。情绪障碍如果能够积极地进行治疗，大多症状都可以得到缓解。