如果您想找到一位心理医生,可以考虑以下几种途径:
1. 当地的医院或诊所:大多数医院和诊所都设有心理科,您可以 当地的医院或诊所,了解心理科的医生是否提供面对面心理 服务。
2. 通过互联网找到在线心理医生:现在有很多在线心理医生 ,可以通过搜索引擎找到相关 ,并申请在线 服务。
3. 当地心理 中心:一些城市设有心理 中心,专门为需要心理 的人提供服务。您可以了解当地是否有这样的中心,并通过 或者在线 预约 时间。
无论您选择哪种方式,找到一位合适的心理医生与您建立良好的沟通和信任是非常重要的,享受到专业的心理 服务可以帮助您解决心理问题,提高生活幸福感和心理健康素质。
问题一:如何找到好的心理 师? 找一个好的心理 师至关重要, 前,你可以从以下几个方面大概了解 师:
1、执业资格:从事心理 必须取得 心理 师 。二级心理 师目前是 级。拥有 心理 师资格不一定有能力从事心理 ,但从事心理 必须具备此资格。
2、 治疗:在美国等 以及我国 , 心理治疗已被应用上百年,而且被证实是心理治疗最直接、最彻底、最快速有效的方法。目前国内心理 师队伍中,只有极少数人懂得 治疗。可以说, 正懂得 治疗才算得上好的心理 师。
3、是否全职:心理 是一项专业性极强、综合素质要求极高的工作,需要非常用心才能做得好,全职才能在 正意义上做到潜心、全心全力。
心理 是一种自动淘汰的行业, 效果不好的 师会因自己无法 受而自动退出。在学校和医院等单位也许可以滥竽充数,但在专业的心理 机构,必须靠绝对实力才能以心理 作为唯一职业。
4、直观感觉:一个优秀的心理 师,面谈时会让你感到安全、信任、温暖、专业、有力量等。相反,如果面谈时 师令你感到压抑、烦躁不安、讨厌等不舒服的感觉(当然你要分辨一下,这种不舒服的感觉是来自 师还是你自己),那么你可能就要找别的 师了。
人的直觉非常重要,基本上你可以相信你自己的直觉。所以,正式 前,你可以先了解一下 师,或者 一下,找到感觉了再开始 。
5、不能“以价取人”:心理 的收费高低不一,都是由 机构或 师本人定的,没有统一标准,所以,收费标准并不代表 效果。
由于心理 的保密原则,令心理 这个行业非常难以作宣传,再好的 效果也基本上只有个案和 师知道, 师不能说,个案也一般不愿意说。所以你可能很难听到别人说某个 师的 效果很好。有的人从媒体上接触到某些“心理专家”,觉得他对人的心理有研究,说的话有道理,很钦佩。但其实那些理论一套套、 于研究分析说大道理的人往往做不了心理治疗。
7、 师的 范围:心理 不能不懂装懂,一般都是有把握的 范围才敢对外说,比如说,一个没把握治疗恐惧的 师,在面对恐惧的个案时, 师自己会感到恐惧害怕,所以 师绝对不敢轻易接诊不在自己能力范围的个案。很多 师都会说自己擅长某个领域,但其实,只擅长于某个领域就显示他还很有局限,因为人的心理问题不能象身体疾病那样分科分类,比如婚姻问题很可能也是复杂的心理问题,而不仅仅是婚姻关系问题,许多表面上是某类问题的个案,实际上问题错综复杂。
在中国,能看感冒、头痛医头脚痛医脚的中 不少,但 正的能把人当作一个整体,通过望、闻、问、切了解患者的身体状况,准确找出病根并对症下药、药到病除的好中医却非常少。
一个好的心理师就应该象一个好中医,以最好的心药、用最少的时间治好个案的心病。
问题二:怎样才能找到一个好的心理 师? 选择一位心理 师( 机构)可以从下面这些方面来权衡:
1. 师是否接受长期系统的理论学习和临床培训
心理 师需要接受专业的培训,尽可能是有某一流派的系统受训经历,专注于某一流派的学习,由浅入深的积累,往往反应了 师本人对专业的理解和思考。国内外想成为 师的人,都必须接受长期系统的理论学习和临床培训。有些 甚至规定,心理师需要先做来访者,然后才能申请考心理师执照。中国许多心理师也经历这个过程,这就是心理师的专业化。
2. 师本人的经验。
一般的指标是从业年限和 时数,从业年限并不是单纯看数字,有很多 师从自己取得 的时间开始计算从业年限,但实际开始实践的时间要延后很多。 时数,基本上是 师自己报,考证 实性的难度比较高,还需结合其他方面的信息考量。学历,也可以算作是经验的一部分,临床心理学方向的学历有较高的参考价值,而非是有个心理学的学历就靠谱。
3. 师个人素养
师需要做到谦虚又自信,但不是盲目自信的态度,来跟来访者工作。 的过程,是帮助来访者看到他的限制,找到 ,由来访者决定是否要突破和发展那些个限制。也就是说 关系让人觉得是平等的,安全的,温暖的。
4. 机构
看机构重点是其专业性、正规性,很难说出明确的标准,我能想到的是,有专业的设置、有业内专家在其中实际工作等,一般来说,具有专业性的机构,在选择 师时是很慎重的,找到靠谱 师的可能性高。
问题三:怎样才能找到一个好的心理 师 首先,你要看他是不是科班出生,心理 是一个0长期系统的过程,所以必须要有系统合理的理论学习和临床培训经验才能胜任,所以,你要首先看, 师的个人简历,是不是科班出生,有没有心理 师 。
第二,这个 师,能够让你觉得自己被接纳和理解了。 师跟自己的匹配很重要,有时候 师很厉害,但是不适合自己就不会有太大的进展,所以,一定选择一个自己喜欢的 师。
第三, 师有没有耐心听你说话,对来访者没有了解太多,马上做干预性的 ,这是有风险的,所以, 师一定是对求助者了解很多之后,才能帮助来访者,如果还没有了解就进行干预不是好的 师。
问题四:在哪里可以找到很多心理 师 艾德有专业的心理 师,可以去看看
问题五:我想心理 ,该去 ? 现在心理 参差不齐,很多都不规范,不专业(有让老公出轨的女 出轨)。各地区都有精神卫生中心(就算精神病院吧)反而比较正规点。当然效果也有限。网上也能直接搜到心理诊所或者心理医生的,但是付钱之前最好核实一下营业资格( 机构是不需要从医 的,是 管的),医生从医资格,心理 师 。
问题六:如何判断自己应该找心理 师还是心理医生 你对自己的情况有些了解,只是不知道选择看心理 师和心理医生会对你的情况有什么不一样的对待和好处,你想选择性价比更高的。
从你的问题中,你对心理 师和心理医生是有区别含义的。所以我大概猜测一下,你认为的 师更多的以 建议、分析为主;而心理医生更多的是以诊断、药物治疗为主。不知道是不是。
(据我有限的所知,如果出现幻觉、身体症状明显、有伤害自己或他人行为的、抑郁、躁狂等情绪无法控制的、等这些情况,考虑去医院更好,一般需要的话医院除了诊断和建议用药,也会推荐做心理 ;如果是自己比较困扰,有事实依据的情境等,自己及身边的人不够帮助解决的,可以考虑找专业心理 师)
问题七:想找一些好的心理 师,推荐在 这种一般是通过朋友推荐好些,心理 师,口碑非常重要,严重的话,去大型综合性医 心理科诊治,不严重的情况,找心理 师,心理学专家教授好些,不需要药物。
问题八:在哪里能找到网络心理 师 50分 是因为最近工作压力大引起的或者是由于你的心理造成的。建议放松身心,纵使工作在忙也要 有规律的生活,多和家人在一起谈谈心,多给自己留些放松的时间,每天坚持,自然解决了心理问题。
到 到好的心理医生?本文作者武志红结合自己的心理学专业背景和记者身份,对这一现象进行了调查研究。他认为,心理 只是诸多职业中的一种,卸下助人的光环,也不过是我们众多消费的一种。认清这种平等关系,有助于我们用自己的眼睛,发现适合自己的 师。
武志红,《广州日报》心理专栏作家,毕业于 大学心理学系。尽管几度下定决心做一名心理医生,但似乎更爱舞文弄墨,曾出版著作《解读“疯狂”》、《为何家会伤人》。
无论你是否愿意承认,心理 与治疗其实就是一门职业。这个职业的特点是,来访者出钱,购买心理医生的职业劳动。然而,我们却很容易将心理医生神化。最常见的一种误解是,心理医生是助人者。这种想法无形 我们与心理医生放到一种不平等的位置,似乎心理医生一直在付出,而我们则一直在索取。
事实当然并非如此。
最显著的特征是,来访者的腰包里要有钱,而且在国内大城市,心理 与治疗的收费并不低。而且,心理医生在得到金钱的同时,也会 相当的成长,当然,后者是一个隐形的收获。所以,在心理 与治疗中,心理医生与来访者是一个平等的关系,双方各有付出和收获。因此,来访者不必把心理医生放在一个“崇高”的位置上,认为心理医生是付出者,是“权威”;同时,心理医生也不必以“拯救者”自居,因为他们对来访者也有索取。
明白这些,对你找到一个“好”的心理医生,大有益处。
好的硬体
国内心理 与治疗正处于起步阶段, 基本集中在大城市。然而即便 、武汉、上海、成都和广州这样的大城市,想找到一个“好”的心理医生也并不容易。令人尴尬的是,拥有“心理医生”头衔者的数量,却出现了 式的增长!仅广东一省,自2001年心理 师认证出现后,至今已有3000多人通过了这一途径“ 正果”。
但无法回避的是,很多拿到这一资格的人并不具备相应的助人能力。那么,怎么从这个貌似庞大的 师队伍中找到一名自己信任的心理医生呢?首先要看 师的“硬体”是否够硬——
■ 系统教育比认证资格更重要。譬如,临床心理学方向的硕士 ,胜于心理 师 。
■ 国外培训好过国内培训。即便国内大学最好的心理学系,目前的临床心理学教育都远不够成熟,主要是缺乏实操技能的训练和经验,而国外的一些培训则会弥补这一不足。
■ 目前国内心理 师认证系统中,最严格的是中国心理卫生协会的“心理师认证系统”,其次是劳动部的“心理 师认证系统”。如果一个心理医生已拿到心理师甚至心理师督导师的资格,会更可靠一些。
如果一个心理医生既在大学接受过临床心理学的系统教育,又接受过国外的培训,同时又具备心理师或督导师的资格,那自然会可靠很多。
不过,这些“硬体”只能起参考作用,不能盲目崇拜。
让人失望的
“我曾经试过心理 ,在某医 心理科。先是填了一大堆的测试题,接着医生在谈话时接了3个 ,还出去一次,其他医生自由出入,下一个病人就站在我后面,最后以医生呵斥我、我大哭一场而结束。我差点想从楼上跳下去,反而是陪我来的姨妈安慰了我一通,我才情绪平复下来。”(上海晓杉)
“我实习的时候,见到过医生给一个8岁的男孩做智商测验,结果显示他的智商是103分(智商的平均分是100分)。于是医生当着男孩的面对 妈说:‘他的智商这么点分,考那样的成绩完全正常。’这句话对男孩造成了很大伤害,好多天没和妈妈说过 。”(广州 )
“ 做心理 我找了个专家,结果让我大吃一惊。进 室的时候,我发现房间里并不只有他一个人,旁边还站着两个同事在聊天。我犹豫地坐下来,以为那两个人会走,结果他们根本没有走的意思。那位专家也没有任何不自在,上来就问我有什么问题。他们3个人瞪着6只眼睛看我,我一下蒙了,突然觉得自己 无聊。大老远跑到这里 什么啊,还 是有病!敷衍了几句,我赶紧夺门而逃。后来我再也不敢找人 了,干脆买了些心理 的书自己看,却发现好多这种诲人不倦的书竟都是这位专家写的, 是黑色幽默。”( 小米)
由此可见, 正需要我们了解的,还是一个心理医生的“软体”,即他的专业素养,还有作为一个人的素养。
可以在网络 比如简单心理,壹心理,壹点灵等等找。
找心理医生是一件很重要的事,心理学问题比我们想象得要复杂得多,就像生理疾病就会有不同的科室一样,每个心理医生由于所学的流派不同,他的 风格也都会有很大的差别。
最常见的有谈话治疗,如果是不 于言谈的患者,就需要配合道具,比如说用到沙盘,还有的会使用到仪器。有的医生是婚恋心理 的专家,有的擅长解决青少年问题,还有的更擅长神经性情绪问题的治疗。
所以找心理医生一定要多筛选多了解,看看医生擅长的领域是什么,对于刚接触这方面的人来说,这种就可以去大一点的专业心理 机构,像是中欧 心理 这种全国连锁的,大型的专业机构就能通过和来访者的沟通。
了解其基本情况后有针对性地推荐心理医生,提供相应更适合你的治疗方案,直接去他们的 上就可以找到,很方便。网站上有预约 ,都是免费的。
心理医生主要从事心理 和心理治疗。心理医生是中国文化语境下通俗的叫法,是 范畴里的心理 师加上主要通过药物治疗的精 医生。
心理 师是运用心理学以及相关学科的专业知识,遵循心理学原则,通过心理 的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员;其他心理治疗人员均有医科学习背景。
第一,其实,有时候也不用看心理医生。把自己遇到的问题写下来,全部写下来,坦诚布公才能够解决问题。然后根据每一个问题,与自己相关的心理疾病案例进行相应的对比,找出问题的根源,改变自我,也能够自愈!治疗心理疾病,就是自我抗争的过程,只有自己勇敢面对才能够走出自我设定的障碍,重获新生。
第二,有专业的治愈能力的心理医生很少,一般都只是一些起到心理 作用的初级水平医生。打个比方,精神病院里,他们只会告诉你,这样做是正确的,你该 了, 对你有帮助,能够 你的情绪,而不会考虑你的心理该如何面对,站在你的角度能否能再次面对整个世界。治愈,需要 正懂你的人,都不是只告诉你什么是对,什么是错!
第三,你可以到大一点的城市去看看,比如上海 ,这些地方的 体系健全,会设置专业的心理诊室,有很多不错的医学领域专家。相信能够系统化的帮助你,开解你内心深处的那些困惑,让你如释重负,重获新生!
第四,如果是一些小问题,你也可以找自己的 进行倾诉!有些事情,说出来比 在心底,会好很多!
第五,转移注意力,不要总是疑神疑 。。把分散的精力用到一些自己感兴趣的事情上,也能够减轻心理负担与压力!有时间去健健身, 步,爬爬山,体力消耗,也能够让你放松自我!
1、去所在城市的综合性大学的心理 室,有的是对外 的,这些地方有一个好处,都是科班出身,比较正规,收费也比较能够接受,缺点是专业技术可能一般。
2、去医 心理科。医 心理 师是临床心理出身,有 权,比较适用一些需要药物治疗的心理疾病,而一般的心理 师是没有 权的,这得看你具体有什么问题。
3、网络寻找,这需要你自己一双能够辨别的慧眼,根据 的介绍和口碑 论来判断,也可以找客服 。
4、匹配度。心理 的过程基本就是来访者一个自我 的过程,不管一个多么高明的心理 师,你说你就是看到他那张脸就不爽,你也完全可以走人,因为你是来访者,即你是买单的人,你有自 选择一个看起来“赏心悦目”的人“吐槽”,那绝对是你的权利。
心理 去中欧 就对了。中欧 开设了心理治疗门诊:开展各类型神经症、人格障碍、婚恋关系、亲子关系、职场压力管理、心身疾病的心理治疗;各类型应激障碍或灾后心理进行危机干预及心理疏导;同时对在校学生及网络成瘾的青少年进行心理 与治疗。